loading...
مرجع تخصصی و آموزشی اشکنان
آخرین ارسال های انجمن
اشکنان اموزش بازدید : 99 سه شنبه 13 تیر 1391 نظرات (0)

مواد لازم


نخود فرنگي 1 كيلو گرم
گوشت گوساله 600 گرم
سير 3 حبه
رب گوجه فرنگي 2 تا 3 قاشق سوپخوري
فلفل سياه 2/1 قاشق چايخوري
ادويه خورشتي 2/1 قاشق چايخوري
نمك 5/1 قاشق غذاخوري
چوب دارچين 2 عدد (يا پودر دارچين 1 قاشق چايخوري)
هويج خرد شده 600 گرم
كره 3 قاشق سوپخوري

طرز تهیه


5/1 قاشق از كره را در قابلمه اي ريخته و گوشت را با كره تفت دهيد . سير را نيز افزوده و فلفل سياه و ادويه را نيز افزوده و كمي تفت دهيد تا گوشت به مدت 2 ساعت بجوشد و بپزد . در اين بين 5/1 قاشق ديگر كره را در تابه اي ريخته و هويج را به مدت 3 دقيقه با آن تفت دهيد در اين مرحله رب گوجه و دارچين را بيفزائيد و كمي تفت دهيد سپس نخود سبز را افزوده و حرارت را خاموش كنيد و اين مواد را داخل گوشت پخته شده بريزيد و اجازه دهيد 20 دقيقه بجوشد تا جابيفتد شما اين غذا را با برنج مي توانيد سرو كنيد . اين مواد براي 6 نفر در نظر گرفته شده است .

ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
درباره ما
Profile Pic
اموزشی علمی تفریحی
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    نظرسنجی
    نظر شما در مورد این سایت چیه؟
    آمار سایت
  • کل مطالب : 198
  • کل نظرات : 33
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 21
  • آی پی امروز : 19
  • آی پی دیروز : 7
  • بازدید امروز : 202
  • باردید دیروز : 8
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 389
  • بازدید ماه : 1,605
  • بازدید سال : 12,890
  • بازدید کلی : 114,015
  • کدهای اختصاصی